4 Amalan Sebelum Tidur yang Dianjurkan Rasulullah SAW
 |
| Amalan sebelum tidur. Foto: Freepik |
BICARA PENDIDIKAN - Dalam ajaran Islam, tidur juga merupakan nikmat dari Allah SWT. Dalam Alquran Surat An-Naba ayat 9, Allah SWT berfirman:
وَجَعَلْنَا نَوْمَكُمْ سُبَاتًا
Artinya: "Dan Kami jadikan tidurmu untuk istirahat," (QS. An Naba: 9)
Karenanya, umat Muslim dianjurkan untuk selalu mengikuti anjuran Nabi Muhammad SAW terkait tidur. Umat Islam dianjurkan memahami adab yang dilakukan Rasulullah agar tidur menjadi berkualitas dan menjadi keberkahan.
Adab Muslim Menjelang Waktu Tidur
Sebelum waktu tidur, ada beberapa adab yang diajarkan oleh Rasulullah SAW, antara lain sebagai berikut
1. Berwudhu Sebelum Tidur
Berwudhu sebelum tidur ini didasarkan dari hadits yang diriwayatkan dari jalan sahabat Al-Bara' bin Azib RA mengatakan bahwa Rasulullah SAW bersabda:
"Jika engkau hendak mendatangi tempat tidurmu maka wudhulah sebagaimana wudhumu untuk sholat," (HR Al Bukhari no. 247)
2. Menutup Pintu dan Mematikan Api atau Lampu
Adab selanjutnya adalah menutup pintu dan mematikan api atau lampu sebelum tidur. Ini berdasarkan dari hadits yang diriwayatkan Jabir bin Abdillah RA, berikut bunyi sabda Rasulullah SAW:
"Matikanlah lampu-lampu pada malam hari ketika kalian hendak tidur dan tutuplah pintu-pintu," (HR Al Bukhari no. 6292).
Begitu pula dengan amalan yang dilakukan oleh Rasulullah SAW setiap sebelum tidur. Mengutip buku Doa Bukan Lampu Aladin karya Jalaludin Rakhmat (2012: 74), diceritakan sebuah kisah ketika Rasulullah SAW masuk ke rumah Fathimah, putri tercintanya.
Saat Fathimah berbaring untuk tidur, Rasulullah SAW berkata:
"Wahai Fathimah. Janganlah tidur sebelum engkau lakukan empat hal; mengkhatam Alquran, memperoleh syafaat dari para nabi, membuat hati kaum mukminin dan mukminat senang dan rida kepadamu, serta melakukan haji dan umrah."
Mendengar hal tersebut, Fathimah bertanya kepada Rasulullah, "Bagaimana mungkin aku melakukan itu semua sebelum tidur?"
Seraya tersenyum, Rasulullah SAW menjawab:
"Bacalah Surat Al Ikhlas tiga kali karena sama halnya dengan mengkhatam Alquran. Kemudian bacakan sholawat untukku agar mendapat syafaat dariku dan para nabi sebelumku. Lalu untuk mendapatkan rasa ridha dari kaum Mukmin maka hendaklah membaca istighfar bagi dirimu, orangtuamu, dan seluruh kaum Muslim. Sedangkan untuk menunaikan haji dan umrah, umat Muslim dapat membaca subhanAllaah walhamdulillaahi walaa ilaaha illa Allahu wAllaahu akbar karena dinilai sama dengan orang yang melakukan haji dan umrah."
Dapat disimpulkan bahwa mengikuti anjuran Nabi Muhammad SAW sebelum tidur dapat dilakukan melalui empat amalan berikut.
2. Membaca sholawat Nabi Muhammad SAW dan para nabi sebelumnya.
3. Membaca istighfar untuk kebaikan diri sendiri dan orang banyak.
4. Membaca lafal "subhanAllaah walhamdulillaahi walaa ilaaha illa Allahu wAllaahu akbar"
(*/berbagai sumber)
Channel bicarajambiDOTcom melalui
