Wednesday, June 25, 2025

5 Resep Infused Water Segar dan Sehat!


BICARA MINUMAN
- Menjaga hidrasi tubuh sangat penting untuk kesehatan dan kecantikan kulit. Salah satu cara menyenangkan untuk meningkatkan asupan air adalah dengan menikmati infused water. Minuman ini tidak hanya menyegarkan, tetapi juga kaya akan manfaat dari buah-buahan dan rempah yang direndam di dalamnya.


Infused water dapat membantu detoksifikasi tubuh, meningkatkan metabolisme, dan memberikan rasa yang lebih menarik dibandingkan air putih biasa. Selain itu, kombinasi buah dan rempah dalam infused water memberikan tambahan vitamin dan antioksidan yang baik untuk tubuh.


Berikut ini lima resep infused water yang mudah dibuat di rumah. Yuk, coba dan rasakan manfaatnya!


Infused Water Lemon dan Daun Mint

Bahan:

1 buah lemon, iris tipis

10–15 lembar daun mint segar

1 liter air matang


Cara membuat:

1. Cuci bersih lemon dan daun mint.

2. Iris lemon menjadi beberapa bagian.

3. Masukkan irisan lemon dan daun mint ke dalam botol berisi air.

4. Simpan di dalam kulkas selama 1–2 jam sebelum diminum.



Infused Water Timun dan Daun Mint

Bahan:

½ buah mentimun, iris tipis

5–10 lembar daun mint segar

900 ml air matang


Cara membuat:

1. Cuci bersih mentimun dan daun mint.

2. Iris mentimun tipis-tipis.

3. Masukkan irisan mentimun dan daun mint ke dalam botol berisi air.

4. Simpan di dalam kulkas selama 2–4 jam sebelum diminum.



Infused Water Stroberi dan Lemon

Bahan:

5 buah stroberi, iris tipis

½ buah lemon, iris tipis

1 liter air matang


Cara membuat:

1. Cuci bersih stroberi dan lemon.

2. Iris stroberi dan lemon tipis-tipis.

3. Masukkan irisan stroberi dan lemon ke dalam botol berisi air.

4. Simpan di dalam kulkas selama semalaman sebelum diminum.



Infused Water Nanas

Bahan:

½ buah nanas, potong dadu kecil

1 liter air matang


Cara membuat:

1. Cuci bersih nanas dan potong dadu kecil.

2. Masukkan potongan nanas ke dalam botol berisi air.

3. Simpan di dalam kulkas selama 2–4 jam sebelum diminum.



Infused Water Lemon, Timun, dan Stroberi

Bahan:

½ buah lemon, iris tipis

¼ buah mentimun, iris tipis

2 buah stroberi, iris tipis

1 gelas air matang


Cara membuat:

1. Cuci bersih lemon, mentimun, dan stroberi.

2. Iris semua bahan tipis-tipis.

3. Masukkan irisan lemon, mentimun, dan stroberi ke dalam gelas berisi air.

4. Simpan di dalam kulkas semalaman sebelum diminum. 


Selamat mencoba.


Sumber: fimela.com



Follow bicarajambi.com
Facebook @bicarajambidotcom
Twitter/X @bicarajambidotcom
Instagram @bicarajambidotcom
Tiktok @bicarajambicom
Youtube @bicarajambidotcom
Bisnis Klik Tautan Ini: PEMASANGAN IKLAN


Ikuti info terbaru bicarajambi.com di 
Channel bicarajambiDOTcom melalui
WhatsApp dan Telegram


Peringatan Penting!
Anda dapat menyiarkan ulang, menulis ulang, dan atau menyalin informasi/berita/konten/artikel, namun dengan mencantumkan sumber bicarajambi.com