Kapan Waktu Terbaik Memulai Skincare Anti-Aging?
BICARA CANTIK - Seiring bertambahnya usia, kulit akan mengalami berbagai perubahan. Garis halus mulai terlihat, kulit terasa lebih kering, dan warna kulit pun bisa tampak kurang merata. Walau penuaan adalah proses alami yang tak bisa dihindari, sahabat Fimela tetap bisa memperlambat tanda-tandanya lewat skincare yang tepat.
Nah, pertanyaannya: kapan sih waktu yang pas untuk mulai menggunakan skincare anti-aging? Dilansir dari Zo Skin Health (31/7), berikut panduan untuk memulai skincare anti-aging:
1. Pertengahan hingga Akhir Usia 20-an: Saat yang Ideal untuk Mulai
Banyak ahli kulit menyarankan untuk mulai memakai skincare anti-aging sejak usia pertengahan hingga akhir 20-an. Di usia ini, produksi kolagen dan elastin mulai melambat meski belum tampak jelas di permukaan. Jadi, ini adalah waktu yang tepat untuk mulai membangun rutinitas yang mendukung kekuatan dan elastisitas kulit.
2. Fokus Awal: Pelembab, Antioksidan, dan Sunscreen
Di usia ini, sahabat Fimela belum perlu produk anti-aging yang terlalu "berat". Cukup gunakan pelembab yang menghidrasi, serum vitamin C untuk menjaga produksi kolagen, dan tentu saja sunscreen setiap hari. Paparan sinar UV adalah penyebab utama penuaan dini, jadi jangan skip SPF!
3. Usia 30-an: Saatnya Tambah Retinol dan Peptida
Memasuki usia 30-an, tanda-tanda penuaan seperti garis halus dan flek mulai muncul. Inilah saatnya memperkuat rutinitas dengan bahan aktif seperti retinol, yang membantu mempercepat regenerasi kulit dan merangsang kolagen, serta peptida, yang memperkuat struktur kulit agar tetap kenyal dan kencang.
4. Tambahan Bahan Pendukung
Selain retinol dan peptida, juga bisa menambahkan hyaluronic acid untuk menjaga kelembaban kulit, serta niacinamide untuk meratakan warna kulit dan memperkuat skin barrier. Mulailah dengan perlahan agar kulit bisa beradaptasi dan tetap terjaga keseimbangannya.
5. Belum Mulai? Bukan Masalah!
Kalau merasa terlambat baru mulai sekarang, tenang saja. Tidak ada kata terlambat untuk mulai merawat kulit. Bahkan di usia 40-an atau 50-an, perawatan anti-aging tetap bisa membantu kulit terlihat lebih sehat dan bercahaya dengan meningkatkan hidrasi serta memperbaiki tekstur.
Merawat kulit bukan soal menolak usia, tapi tentang menjaga kesehatan dan percaya diri dalam setiap fase kehidupan. Jadi, tak perlu menunggu kerutan muncul dulu untuk mulai. Mulai dari sekarang, bisa membangun rutinitas skincare yang tepat agar kulit tetap sehat, segar, dan glowing lebih lama.
Kalau dirawat sejak dini, kulit akan berterima kasih nanti!
Sumber: fimela.com
Facebook @bicarajambidotcom
Twitter/X @bicarajambidotcom
Instagram @bicarajambidotcom
Tiktok @bicarajambicom
Youtube @bicarajambidotcom
